안녕하세요. 오늘은 사회적 비교 이론을 주제로, 우리가 왜 남과 자신을 비교하게 되는지, 그리고 그 비교가 우리 마음에 어떤 영향을 미치는지 알아보도록 하겠습니다.살다 보면, 우리는 정말 많은 순간에서 다른 사람과 나를 비교하게 됩니다. 친구가 새로 산 멋진 차를 보면서 “나는 언제쯤 저런 차를 탈 수 있을까” 하고 생각해본 적 있으신가요? 소셜미디어에서 누군가의 여행 사진을 보며 “나도 저렇게 여유로운 삶을 살고 싶다” 하는 마음이 든 적은 없으신가요? 혹은 직장에서 동료가 인정받는 모습을 보고 “나도 저만큼 인정받고 싶다” 하는 감정을 느껴보신 적 있으실 겁니다. 이런 비교는 어느 순간 너무나 자연스럽게 우리 삶 속에 스며들어 있습니다.사실, 이런 비교는 그냥 우리가 게으르거나, 욕심이 많아서가 아닙..